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Seppie in umido della Zia Rita

Commensali3 ServingsTempo di preparazione20 minTempo di cottura40 minTempo totale1 ora

Una ricetta della tradizione della mia terra, che oltre alle montagne racconta storie di mare, come poche altre al mondo. Pronti a tuffarvi??? ...ma nella padella! 

Ingredienti
 1 kg di seppie
 1 mazzo di bieta
 1 cipolla rossa
 5 pomodori freschi cuore di bue
 1 bicchiere di vino bianco
 aglio e prezzemolo
 olio extravergine di oliva
 sale e pepe
 pane toscano
Come fare
1

Puliamo le seppie e tagliamole a pezzetti.

2

Prepariamo un battuto con i gambi del prezzemolo e l'aglio.

3

In una pentola lasciamo soffriggere il battuto in abbondante olio di oliva con un po di cipolla tagliata finemente.

4

Sfumiamo con del vino bianco ed aggiungiamo la seppia già pulita.

5

Lasciamo cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti.

6

Aggiungiamo il pomodoro pulito dalla buccia e tagliato a dadini.

7

Aggiungiamo le foglie del prezzemolo tagliate finemente e la bieta a pezzi più grandi.

8

Lasciamo cuocere aggiungendo acqua se necessario.

9

Continuiamo la cottura fino a che la seppia risulti morbida. Aggiustiamo di sale e pepe.

10

Serviamo in un piatto con un pezzo di pane toscano abbrustolito e un filo d'olio a crudo. Pronto, si mangia!

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